优雅一生的美丽守则：女人美丽书 作者:瑞芙女社

    ，但只要你细心呵护双手的皮肤，定会使它保持白皙细致和柔滑。手部保养手的美感是洁净、细嫩和滋润，yu实现此愿望，应时刻注意对手部的保养。1.用醋或淘米水等洗手。双手接触洗洁精、皂yè等碱xing物质后，用食用醋水或柠檬水涂抹在手部，可去除残留在肌肤表面的碱xing物质。此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具体cāo作:醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。2.用牛nǎi或酸nǎi护手。具体ǎi或酸nǎi后，不要马上把装nǎi的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的nǎi抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。3.鸡蛋护手。具体cāo作:鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛nǎi、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。指甲的保养指甲虽然很坚硬、结实，不像头发那样，一拔就断，但它们所处的位置使它们很容易受到损伤，也常常受到外界种种物质的影响而变形、变色、失去光泽。一个完好的指甲，应当是三正常，即形状、颜色(包括光泽)、质地都正常，三者缺一不可。因此，日常生活中保护指甲，就显得尤为重要了。保护指甲要特别注意，指甲有3处最容易受损伤的地方，即指甲游离缘(最前端)、甲皱裂(指甲两边的缝隙)及甲小皮(半月弧影后方的一小条角质皮)，这3处要格外精心保护。指甲的修剪手指甲位于手指末端，是皮肤的附属器官，由致密的角质蛋白构成。手指甲除有保护手指的生理功能外，还可以美化手指、手形。保养指甲，使指甲保持健康，将指甲剪出完美的形状，可以弥补手指的缺陷，使双手更具魅力。修甲方法清洁双手，用面棒沾洗甲水将指甲上残存的甲油擦去，然后清洁双手;用甲剪将指甲修剪成理想的形状;用甲锉将修剪后的甲缘锉光滑;用温软皂水浸泡指甲5～10分钟，使甲皮松软，细嫩的皮肤浸泡时间略短，粗糙的皮肤浸泡的时间略长，浸泡后揩干涂护肤霜;用甲铲将贴于指甲上的甲皮推起;用甲皮剪将甲皮及指甲两边的老皮剪去，再用甲皮钳将多余的角质除去;用甲垢勺将甲缘夹缝中的甲垢剔除;将润肤霜涂于双手进行简单的手部按摩。

    第113节：纤纤玉手的美丽

    比较常见的指甲修理形状有以下几种:椭圆形指甲:这是比较流行而受大多数人喜欢的一种形状。在于手指形状十分协调的基础上，会增加手指的长度感，改善短粗手指的形象;自然形指甲:手形、手指很美，或者从事的工作不适宜留长指甲的人，依指甲的自然长势进行修剪，长度略超过指尖，指甲的顶端呈弧形;方形指甲:容易显宽，比较适合指甲偏窄的人;尖形指甲:手小、手指细的人将指甲修剪成尖形，可以使手显得修长，玲珑秀美。指甲要经常修剪，但不要剪得太短，大致沿着指甲前端发红发白界线部位剪就可以了。剪得太短容易使甲床暴露过多而受损;也不要留长指甲，以免指甲下藏污纳垢，又容易断裂。去除咬甲、啃甲或磨甲等不良习惯。在修剪完指甲之后，用合适的ru霜仔细地按摩双手和指甲，手腕也要来回地转动揉捏。同时，还要按摩手指的关节，动作要轻柔，手指要放松。美丽的指甲油涂指甲油是一种常用的美甲方法，指甲油颜色的选择，要与服装及化妆的颜色协调一致。但如果使用不当，会破坏修剪美丽的指甲，因此，涂指甲油必须遵循以下步骤进行:1.在清洗过的指甲上，涂一层保护基底，如指甲霜或化妆水等。2.涂上一层薄薄的无色指甲油作底，其目的是使指甲油的作用更持久，并且保护指甲，使其不受染色指甲油中的染料的侵害，因为长期将这些染料直接涂于指甲上会使指甲泛黄，很不美观。3.先将瓶内指甲油摇匀，然后用小刷子蘸适量指甲油，从指甲中间的根部开始，先涂一笔，再沿指甲两侧各涂一笔。从小指涂起，挨个涂。指甲油要涂得