优雅一生的美丽守则：女人美丽书 作者:瑞芙女社

    做成缕状会使细发更加容易打理，并且显得发量较多。把头发末梢做上轻微的波也会不错，它使发型更挺一些。干燥的空气和我们衣服中的合成纤维在春天很容易使头发带有静电，防静电梳子常常也不管用。洗发后往头发上抹一点护发霜，有益于减少静电。

    第88节：飘飘秀发的养护功课

    使用摩丝和亮发素。护发素也会使头发亮泽，它不仅加深头发的颜色，也给头发形成了一层保护罩。夏季护发阳光、海水、沙滩、和风，这是你度假时使你的头发受到极大损伤的4大因素。即使不度假，因为阳光较强，气温升高，洗发的次数增多，再加上我们经常会去户外游泳、打高尔夫等等自然氧化的机会增多，氧化的强度更强，使得头发暗黄、枯燥、发色减退……为避免产生上述的情况，方法很简单，进行正确护理。头发也防晒。我们要选择专为夏日设计的洗护产品，这类产品可以补充头发因日晒而流失的养分，除了日常洗护，还要使用专用的防晒护发品，这类护发品含有水滋养配方和防晒因子，除了能方便造型，增加头发的亮泽度和保湿，它特有的紫外线过滤膜可使发丝纤维不受紫外线侵害，起到防晒作用。还有一些日常的小技巧，比如游泳一定要戴泳帽，在下水前先将头发弄湿，并涂上厚厚的夏日专用的护发素，或护色护发素，再戴好泳帽游泳，这样游完之后你的头发会非常水润柔滑。头发是头皮的天然防护伞，但是头发稀疏的人其头皮却容易晒伤。因此，应使用内含舒缓修护因子的头皮护yè来按摩头皮，以调整头皮的健康状况。针对染发进行特殊护理。夏日染色后的头发比其他季节更容易损失颜色，为了避免这些影响，除了使用专门的护色洗护产品，我们会建议增加染发前后的护发频率。同时在新染发后的1～2个月里，下一次染发前，也会建议补一些颜色，当你的头发没有新染时那样鲜亮了，有时并不是你的头发变糟了，而是头发中的色素损失了，色素也是决定头发亮泽的重要因素之一。这种补色并不是完全的染发，就和护理的意义差不多，为头发表层再补充一点相近的色素因子。秋季护发秀发在经过了一个夏天的酷热暴晒，到了秋季就变得异常脆弱。秋季是头发衰落的时候，如果不重视护发保养，就很容易产生脱发。为了养护好满头秀发，就必须遵循秋天里的美丽“发则”。

    第89节：飘飘秀发的养护功课

    1.平衡保湿很重要。秋季肌肤需要喝水，头发也不例外。选择含有独特保湿功能的洗护产品，能有效地防止秀发水分流失，让秀发更加顺滑。特别提示:秋日切勿将头发扎得过紧。美眉们往往以为将头发扎起来便能摆脱沙尘侵袭，其实不然，过紧地扎起秀发，会造成头发表皮部分的脱落，对秀发造成不可估量的伤害。2.打造秀发光泽感。日常的清洁和护理是秀发丰润有光泽的第一步。只有洗去头发上的脏东西，才能保持秀发最基本的清洁，也才能让秀发轻松自在地吸收养分。何首乌、当归、枸杞子、黑芝麻等中yào精华，能在头发的表层形成保护膜，有效地防止秀发黯淡、失去水分。对于染后的头发，更是要加倍呵护，让秀发持久亮泽。冬季护发冬季，头发容易干枯开杈，所以冬季头发护理显得尤为重要。1.热敷。冬季，由于天气寒冷，头发易受到冷风的吹袭而损伤，所以，定期对头发进行护理xing热敷很重要，这可以减少头发开杈，并持久保持发根湿度。2.补硒。硒是十分重要的养发物质，因为硒可以深入头发内部，使头发强健。硒在坚果和鱼类中含量很高，或者到yào店买些硒胶囊口服也可以。3.粗粮。维生素b是头发重要的“维生素”，粗粮食品中富含维生素b，所以多吃粗粮可使头发长得健康强韧。4.按摩。用手指肚按摩梳理头发，可以改善头皮的血yè循环，有利于强健发质。秀发的日常护理要想拥有一头美丽的头发，必须学会每日护理好自己的头发，头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。日常头发护理的基本