“我说着玩的,迟迟你就别拿我开涮了。”
檀迟迟:“怎么对自己这么没信心?”
“我的实力在泳队一直是中等水平,奥运会的参赛资格都不一定能拿到。”杨沛知道自己最近虽然进步了,但离奥运奖牌还有一段不小的距离,更别提金牌了,除了做梦,正经时候她想都不敢想。
檀迟迟沉吟了片刻,说道:“那你就别练杂了,先专注练一个泳姿。”
“练什么?”
“你专注练蝶泳试试。”
檀迟迟观察过杨沛的体型特点,杨沛是三个人之中个子最高的,目测有180,肩背和四肢有力,杨沛要是能坚持练下来,会比其他人更有优势。
杨沛下意识先看了眼徐清昶,蝶泳一直是徐清昶主练的泳姿,也是徐清昶最优势的泳姿,包括毛教练也很看好徐清昶的蝶泳。
反观她,各项成绩平平,蝶泳她同样不觉得自己能练好。
“是觉得蝶泳累吗?”这檀迟迟倒是可以理解,蝶泳确实是最累的,身体幅度大,上肢像蝴蝶拍打水面,下肢加入了海豚泳,腹部和腿部要模仿海豚在水中的游泳姿势,是所有泳姿中调动身体肌肉最多的,自然要比其他的泳姿累。
正因如此檀迟迟觉得杨沛可以试一试蝶泳,据她观察,杨沛永远是她们之中体力最好,精力最旺盛的一个,她手臂的划距比别人短,挥臂动作比别人多,还能比别人更精神,就是最好的证明。
如果她把蝶泳坚持练下去,说不准会有意外的收获。
泳队的姑娘们同吃同住好几年,基本的默契还是有的,徐清昶一眼就看出杨沛的顾忌。
“别顾虑我,你要是能赶超我我可要谢天谢地了,天天练蝶泳累死人了。”
杨沛还是有些疑虑:“我真的可以练好吗?”
“这样吧,你要是不相信自己,那今天就先试试看,但练的时候要对自己有信心,可不许像现在这样怀疑自己。”
杨沛看着她的两个队友,打不定主意地挠了挠头。
“那我试一下?要是不行就算了。”
徐清昶急得想给她一脚踹水里:“下水吧你,哪来那么多废话。”
……
毛教练担心三个加练的姑娘回来晚了食堂没饭,打饭的时候特意让食堂师傅给留了三人份的饭。
结果他都回到家,开始跟他老婆一起泡脚了,突然接到了食堂师傅的电话,问他人怎么还没到,他们都要下班了。
这时毛教练才知道三个丫头还没回来。
一看时间,距离解散已经过去近三个小时,天都黑尽了,给她们打电话也没人接。
毛教练把还没泡热乎的脚从泡脚盆里拿出来,囫囵擦了一下,趿着脱鞋往门口走。
“大晚上的干什么去?”他老婆在后面问。
毛教练拿起沙发上的外套,不满意的哼一声:“加班。”
“刚交代好的事转身就忘,真不知道给人省心,电话也不接,出了事怎么办,一群小丫头片子一点不懂事……”他一边穿外套一边嘀咕,从穿鞋、拿钥匙再到关门,他嘴里絮絮叨叨就没停过。
毛教练的家离国体不算远,开车来只花了一刻钟。
他没去别的地方,凭着多年的知觉,径直来到泳馆。
一进来就发现,人果然还在。
人不多不少,三人全都在。
嗯?
不对,怎么还多了一个?
“我的成绩统计出来了吗?快让我看看我的成绩!”整个场馆都是杨沛一个人激动的声音。
她的确是活力充沛,就算是游了二十多次蝶泳,依旧精神抖擞。
“别急别急。”黎惟还在数。
“好了,今天晚上你蝶泳的最好成绩是,50米,27秒58;100米,58秒36;200米,2分04秒30。”
徐清昶:“不错诶,跟我的成绩差不多,50米的话要是能游个26秒就有机会拿奖了。”
黎惟:“沛沛的100米和200米更好,这个成绩是有希望机会站上领奖台的。”
冠军是不一定能拿,银牌和铜牌很有机会。
最主要的是,这还是杨沛今天几个小时努力下来的成果。
杨沛一脸的难以置信:“惟惟你不会记错了吧,这真的是我的成绩吗,我简直不敢相信,跟做梦一样!”
平时杨沛看上去不机灵,现在看起来徐清昶觉得她更傻了。
“我们糊弄你干什么,你游的怎么样自己不清楚吗?”
“嘿嘿嘿,我是觉得我没那么厉害嘛。”杨沛挠着脖子傻笑,瞄了一眼檀迟迟,“其实还是多亏了迟迟。”
毛教练说出她无数次的划距问题,她一直在努力的改,却始终达不到理想的效果。
但是檀迟迟给她示范了两次,又领着她游了一回,神奇的纠正了她的划距,她之后在游泳时明显感觉省力了不少,游完后身体还比平时轻松。
檀迟迟:“我猜的果然没错,你很适合蝶泳,坚持游下去,你会发现你的进步更明显。”
杨沛咬着嘴唇热泪盈眶:“我会的,我肯定天天练,不辜负你的期待,我要做蝶泳公主,不对,我要做蝶泳女王,我要站上最高的领奖台呜呜呜……”
说着说着杨沛把自己感动哭了。
杨沛犯二也不是一天两天了,黎惟见怪不怪,真诚的向檀迟迟致谢:“这几天真的很感谢你,谢谢你牺牲自己的时间来陪我们训练,还帮助我们少走了不少弯路。”
第227页
同类推荐:
【快穿】欢迎来到欲望世界、
她的腰(死对头高h)、
窑子开张了、
草莓印、
辣妻束手就擒、
情色人间(脑洞向,粗口肉短篇)、
人类消失之后(nph人外)、
不小心和储备粮搞在一起了(西幻)、