从学院到索托城距离不算太远，但也有三、四公里左右的距离，来回十次，那就要有六、七十公里左右了，再加上负重，绝不是一件轻松的事。
    随着阿糯一行人的出发，宁荣荣她们也被玉小刚拉着跟着一起跑，其美名曰同甘共苦。
    阿糯表示，这真的是没事找事。
    当下，八人重新开始了他们的长跑之旅。
    毋庸置疑，在八人中，自然是作为辅助系魂师的奥斯卡和宁荣荣体力最差，众人也就按照他们的速度跑了起来。匀速前行，朝着索托城的方向而去。
    第一个往返就在这种匀速中跑完了全程。
    阿糯一开始觉得还比较轻松，毕竟她平时也是那种精力旺盛的类型，但是一圈下来，阿糯才逐渐感觉到负重带来的压力。如果只是普通的跑步，就算不实用魂力，这一个来回六公里左右的路程对她来说都谈不上什么负荷。魂力对身体的改造令阿糯有着远超常人的体能，就连奥斯卡和宁荣荣这样的辅助系魂师也不例外。
    有了负重，身体明显变得不适应，一个来回下来，宁荣荣和奥斯卡二人已经是汗流浃背，其他人也都露出了些许疲态。
    宁荣荣无疑是众人中体力最差的，奥斯卡虽然也是辅助系魂师，但他毕竟突破了三十级，身体有了第三魂环在各种属姓上的加成，状态要比宁荣荣好上不少。
    阿糯背的是五公斤的石块，此时她已经感觉像是背负着一座大山似的，身体越来越沉，只能咬牙保持着匀速。
    学院大门在望，令大家有些惊讶的是，玉小刚正站在学院门口看着他们完成第一次往返跑回来。在大师身边，还摆着一张桌子，上面放了一个大桶。
    “每个人喝点水，再继续。”玉小刚的话一向言简意赅。
    桶内是温水，略带咸味，似乎是放了盐。在玉小刚的监督下，每个人只允许喝一杯温水，立刻就督促他们再次踏上惩罚之路。
    随着时间的推移，空中的太阳已经渐渐向当中靠拢，带来的温度也逐渐增加。喝了盐水的众人，体力得到了一些补充。看着学员们渐渐远去的背影，大师站在原地面无表情，但看到八人是共同回来的，他眼神深处明显流露出几分满意。
    第二次往返、第三次往返，第四次……每一次众人回到学院前时，都会喝到玉小刚准备好，温度适宜的盐水。温水容易吸收，盐分补充排汗对体力的透支。哪怕是宁荣荣和奥斯卡，都感觉自己有些奇迹似的坚持跑完了四个匀速往返，除了喝水以外，中途并没有任何停顿。
    但是，当第五次往返开始的时候，奥斯卡和宁荣荣的速度已经明显慢了下来，他们眼前的景物已经开始变得模糊，双腿像灌铅了一般沉重，背后的竹筐更像是山岳般带来这重力。
    而且，阿糯此时也已经渐渐感觉到不支了，阿糯化型后一直保持着自己前世苗疆风格的打扮，因为是赤裸着双足，平时蹦蹦跳跳倒是没有什么，但是这么高强度的跑，小脚已经红肿了起来。
    “阿糯，把你的石头给我吧。”唐三向阿糯说道。
    “嗯。”
    阿糯微笑，她没有拒绝，她很清楚，自己的体力已经有些透支了，再这样下去，恐怕这次往返也未必能坚持的下来。
    唐三的负重直接从十五公斤变成了二十公斤，竹筐里变成了两块石头。五公斤看上去不重，但在体力大幅度消耗的情况下，这简单的五公斤已经带给了唐三明显的负担。匀速虽然仍能保持，但唐三的呼吸也明显变得粗重起来。
    正好相反的是，失去了五公斤的压力，阿糯瞬间产生出了一种超脱一切的感觉，仿佛整个身体都轻的能飘起来一般，大口喘息几声，跑起来顿时变得轻松多了，不但恢复了原本的匀速，甚至还有些游刃有余的感觉。
    第五、第六、第七，三次往返就在这样的情况下结束了。第八次往返开始时，已经整整过去了近两个时辰的时间。此时的太阳已经偏离了正中。正午已过。
    每个人的呼吸都变得艰难起来，肺部仿佛像火烧一般灼热，每迈出一步，地面上都会留下一个清晰的水印，那是他们身上流淌的汗液。从上一次往返开始，他们在学院门口补充的盐水已经变成了两杯。并且有着短暂休息的时间。玉小刚并没有催促他们，依旧在每一次往返之后给他们准备好温盐水。
    “不行了，我不行了。”说话的是马红俊，脚下一个趔趄，险些扑倒在地，胖子停了下来，双手撑在自己的膝盖上，大口大口的喘息着。他那张胖脸已经变得一片苍白，似乎每一次呼吸都已经极为困难。
    众人先后停了下来，这一刻，大家竟然都说不出话，彼此对望，他们发现每一个伙伴身上的衣服都已经被汗水浸透。最为可观的就要属朱竹清了，湿透的衣服紧贴身躯，勾勒出一条条惊人的曲线。
    可惜的是，现在谁也没有精力去关注这份美景，一个个都站在原地喘息不停。
    本来唐三是不应该如此疲惫的，但他们身上多了阿糯的负重，比起其他人来负担更重。八个人中，唯一显得轻松一些的倒是小舞，小舞也达到了三十级，但她的负重却是和朱竹清、马红俊一样的。再加上她本身体重就轻，此时也只有她还有些游刃有余的感觉。
    足足喘息了有接近五分钟的时间，众人才渐渐缓过来。
    马红俊忍不住道:“反正午饭也吃不上了，不如我们慢一点吧。我不行了，再跑下去，恐怕要累死了。”
    戴沐白皱眉道:“慢你没发现大师每次给我们准备的盐水温度都一样么可我们的速度一直都在降低，很明显，大师是计算了我们体力情况的，跑回去太慢，恐怕还会有额外的惩罚出现，虽然大师对我们的训练严厉了点，但他也是为了我们好，一定要坚持，胖子，把你的负重给我吧。”
    马红俊有些吃惊的看着戴沐白，“戴老大，你还行”
    戴沐白挺起胸膛，“胖子，记住，男人不能说不行。拿来。”
    在戴沐白将马红俊背后石块装入自己背后竹筐的时候，唐三也来到了朱竹清身边，虽然他不太明白为什么戴沐白不是帮朱竹清承担负重，但他此时的身体状况和戴沐白差不多，而朱竹清虽然嘴上不说，但明显体力消耗也很大。
    “我来帮你吧，竹清。”唐三伸手向朱竹清背后的竹筐探去。
    朱竹清一拧身，让过了唐三的手，“不用，我还能坚持。你比我们还要多跑两圈，现在消耗这么大，最后怎么坚持”
    唐三看着朱竹清愣了一下，他突然发现，她似乎也并不是那么冷。
    征程再次开始，这一次，众人将速度再次降低，戴沐白虽然一声不吭，但能够明显看出，他的步伐变得沉重了许多，每一步留下的汗水也是七个人中最多的，胖子带给他的负重可是十公斤，在体力本就有些透支的情况下又将负重增加到三十公斤的程度，对他的体力消耗产生着巨大的影响。
    第八次往返结束，玉小刚在给他们温盐水的时候，刻意看了一眼众人背后的竹筐，却什么都没有说。
    第九次往返继续，尽管没有负重，但奥斯卡和宁荣荣的体力也已经达到了接近极限的程度，马红俊倒是恢复了一些，小舞还能坚持，朱竹清的脚步却越来越慢了。反倒是唐三似乎咬牙挺过了自己的极限，看上去到并没有透支的迹象。
    眼看着索托城已经在望，第九次往返就要跑完一半了，突然，戴沐白脚下一个踉跄，整个人朝着前面扑倒下去。
    要是在以往，凭借戴沐白的实力，一挺身就能站直，可此时他的体力消耗的实在太严重了。
    唐三一直跟在戴沐白身边，眼看着他要摔倒，赶忙一个箭步上前，扶住他的肩膀。
    戴沐白邪眸中双瞳已经合一，这种情况唐三曾经在他们遇到危险的时候见过，这应该是一种极限的表示。
    戴沐白并没有自己站稳，整个人都是靠在唐三的肩膀上，胸膛就像风箱一般剧烈的起伏着，整个人看上去已经接近了脱水的状态。
    “戴老大，你怎么样”众人赶忙围了上来，关切的询问着。
    唐三没有吭声，却直接取出了戴沐白竹筐中最大的那块十五公斤重的石块，放入自己竹筐内。
    “小三，不用，我还能坚持。”戴沐白勉强站直自己的身体，眼中流露着坚毅的神光，看着唐三，“你连人面魔蛛魂环带来那么巨大的痛苦都能支持，我为什么不能支持下去。我可以的，兄弟们，让我们坚持下去，谁也不能掉队。”
    一边说着，戴沐白强行从唐三竹筐中拿出了自己那块十五公斤的石头，重新返回自己的竹筐内。
    “戴老大。把我的还给我吧。”马红俊突然开口了。此时距离全部惩罚结束，还有一个半往返的距离，谁都知道，戴沐白扛着三十公斤的负重是不可能完成的。
    宁荣荣突然上前一步，“还有我的，我这会儿也好多了，能够自己背负。”
    唐三道:“荣荣就算了，胖子，你坚持一会儿。”
    马红俊自己的负重重新回到背后，给戴沐白减轻了十公斤的重量，在唐三的一再要求下，宁荣荣那五公斤的石块也从戴沐白竹筐内到了他的竹筐之中，负重增加到了二十五公斤。
    阿糯咬了咬嘴唇，她看了看自己的脚，原本雪白精致的玉足已经红肿，每走一步都是钻心的疼痛，阿糯又看了眼唐三，一咬牙，把属于自己的那五公斤石头取了回来。
    征程继续上演，每一步迈出，都是那么的艰难，戴沐白在少了十五公斤负重的情况下，凭借着他坚韧的毅力硬生生的挺了过来。
    第九次往返就在众人的相互扶持下挺了过来，此时他们虽然依旧在跑着，可实际上，比起走路已经快不了多少。惩罚从开始到现在，已经过去了整整三个时辰。
    大口大口的喝着盐水，七个人都像是从水里捞出来似的，玉小刚依旧站在旁边一言不发。
    戴沐白强打精神，“兄弟们，还有最后一趟，大家要坚持住。”
    奥斯卡突然开口道:“小三，把我的负重还给我。就剩最后一个来回了，我能支持。”
    唐三愣了一下，他突然发现，奥斯卡眼中似乎多了些什么。但看着他那正在不断颤抖的双腿，唐三摇了摇头，“不用，我还能行。”
    奥斯卡走到唐三身边，汗水不断滴落着，但他此时的目光却变得很坚定，“当我是兄弟，就还给我，我能行。”
    宁荣荣在一旁已经喘息的不行，小脸苍白，但看着奥斯卡从唐三竹筐中拿出那五公斤的石块时，还是忍不住说道:“小，小……奥……，你……今天……真像个……男人……。”
    奥斯卡此时累得已经笑不出来了，只能挺挺胸膛，摆出一副理所当然的样子。
    到时候，所有人几乎几乎是一步一步挪移着朝终点走去。眼前的景物已经模糊，隐约中能够看到那终点的存在，他们的身体，此时已经完全靠意志力的支撑才能继续前行。
    唐三背着重重的石块，双手同时搀扶着马红俊和奥斯卡，帮他们支撑一部份体重。虽然不能使用魂力，但在身体极限的情况下，玄天功本身的强韧特姓已经逐渐发挥出来，否则，他也无法坚持到现在了。
    戴沐白的腰已经被压的有些弯了，邪眸中已经多了几分红色，每一步迈动都仿佛有千钧重力压在身上。
    四百米……，三百米……，二百米……，一百米……玉小刚僵硬的面庞已经出现在众人眼前，眼看着他们相互搀扶共同前进的样子，就连玉小刚也不禁动容。
    这最后一次往返，他们走了整整一个时辰的时间。但是，他们也终于坚持着回来了。
    噗通、噗通……八个人几乎先后倒地，奥斯卡、宁荣荣、马红俊几乎在同一时间晕了过去。
    戴沐白倒在朱竹清身边，大口大口的喘息着，整个人的身体都在微微颤抖。
    小舞头上的蝎子辫已经变得散乱，不断滴落着汗水，红唇嗡动。
    阿糯死死的咬着牙，她脚已经破了……
    玉小刚眼看着他们一个接一个倒下，却始终未动。直到唐三和戴沐白最后同时昏倒后，他脸上才流露出一丝淡淡的笑意，“不抛弃，不放弃，很好。很好。”
    弗兰德带着赵无极和其他几位老师悄然出现在玉小刚身边，“大师，你也很好。够狠。”
    玉小刚没有理会弗兰德言语中的不满，挥了挥手，“赶快带他们过去吧。”
    包括玉小刚在内，众老师赶忙卸下孩子们身上的竹筐，抱着他们朝学院内而去。
    当阿糯从昏迷中清醒过来的时候，发现自己已经在宿舍中，温热的感觉从四面八方传入体内，那暖融融的舒适险些令他呻吟出声。
    定了定神，阿糯发现，自己赤裸着的身体在一个大木桶中，木桶内满是褐色液体，宁荣荣就在另一边，还在木桶中沉沉的昏睡着。由于宿舍内多了这么两个大木桶，此时已经显得拥挤不堪。
    随手搅动身前的液体，不算太浓郁的药味扑鼻而入，阿糯鼻子动了动，心中顿时明白了几分。
    来到这个世界后，阿糯字冰火两仪眼中仔细过这个世界的药物，但也大概知道一些，这个世界的药材和她前一世有很多相像之处，此时这大桶内的液体应该是用一些药材煮成的，而这些药材的作用是以舒筋活血和固本培元为主，难怪在那样的剧烈消耗之后，醒来时却并没有太多痛苦的感觉，只有双腿略微酸痛，身体略微有些发软。
    舒舒服服的泡了一阵，感觉差不多后，阿糯穿上衣服准备出去找唐三，但走出了宿舍，阿糯惊讶的发现，外面居然已经是星斗漫天，寂静的夜晚中，虫鸣鸟叫间或响起，给人一种静谧的感觉。
    而就在此时，唐三正匆匆忙忙的往餐厅走去。
    阿糯兴奋的准备去和唐三打招呼，但是才没走两步，脚上传来的疼痛让阿糯忍不住声音。
    唐三突然感觉到阿糯扯了扯自己的衣摆连忙转头回望，却只看到阿糯低着头。
    “怎么了？”唐三轻声问道。
    “小哥哥……我……我痛。”阿糯抬起头明眸含泪。
    “那里痛了？”唐三看阿糯欲言又止又喊痛不禁有点担心，蹙起眉头，抓着阿糯手也紧了起来。
    “脚，脚痛……”
    唐三一愣，此时他才想起来，阿糯一直赤裸着双脚，即便是这样她也一声不吭的跑完了全程……
    “啊～你干嘛”阿糯话音刚落便被腾空抱起，唐三直接抱着她走回了自己的房间。
    ……
    “嘶～不要了……不要了。我不要了”
    “乖，只剩一点了挑开就可以了”唐三皱着眉头，劝解着阿糯。
    “不行不行……”阿糯手抱膝把脚缩起来，摇了摇头抗议，可怜的阿糯那里受过这种罪啊，因为赤裸着双脚跑了那么多路又不知道休息，所以那皮娇肉贵的脚底才会红肿还起了水泡。
    “那好！先休息吧！”见阿糯怎么也不肯妥协，唐三也不坚持。
    夜里，月如弯钩，学院灯火早已熄灭，唐三打开窗门使得那无暇的月光撒进窗门，走到床边轻轻的掀起一小块被角露出了阿糯那白皙如白玉的足裸。脚底因为把水泡挑开没有上药的关系而变得有点血肉模糊，唐三蹲下身子从自己的怀中拿出一个青绿色小瓷瓶，轻轻的扭开瓷瓶的瓶盖一股淡淡的清香从瓶中飘了出来，动作轻柔至极的把膏药涂抹在阿糯的伤口上，一下子脚底的伤口便以肉眼可见的速度愈合了起来，转眼又恢复成以前那光滑细腻的皮肤。
    当把这一切弄完后，唐三才回自己的宿舍。